Ανέκαθεν η Χριστίνα Μπόμπα φρόντιζε να τρώει υγιεινά γεύματα και μάλιστα αρκετές φορές μας έχει δείξει τρόπους παρασκευής υγιεινών smoothies και γευμάτων.

Αυτήν την περίοδο, λοιπόν, που διανύει την πρώτη της εγκυμοσύνη, συνεχίζει να προσέχει τη διατροφή της και να καταναλώνει γεύματα που προσφέρουν θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες. Μέσα από ένα insta story μας έδειξε το μεσημβρινό της γεύμα, το οποίο αποτελείτο από ρύζι, κοτόπουλο, βραστά κολοκυθάκια και λίγη φέτα. Συνεπώς, έλαβε και πρωτεΐνη από το κοτόπουλο, και καλό υδατάνθρακα από το ρύζι, και βιταμίνες από τα κολοκυθάκια, αλλά και ασβέστιο από τη φέτα της!

Η Χριστίνα Μπόμπα κάνει υγιεινές προτάσεις

Διαβάστε επίσης