Δημήτρης Ουγγαρέζος: Ο συνεργάτης της Ελένης Μενεγάκη έχει δοκιμάσει πολλές μεθόδους κατά το παρελθόν
Το να χάσει κανείς κιλά ενίοτε είναι πολύ δύσκολο και αυτό το ξέρει ο Δημήτρης Ουγγαρέζος ο οποίος τελικά έχασε τα κιλά που ήθελε υιοθετώντας δυο νέες συνήθειες.
Μιλώντας στις τηλεοπτικές κάμερες αναφέρθηκε και σε αυτό το θέμα και μεταξύ άλλων είπε:
«Φοράω αυτό το παλτό και είμαι πολύ περήφανος που το φόρεσα μετά από τόσα χρόνια. Το είχα πάρει στην τρίτη λυκείου και τώρα έχω φτάσει στα κιλά να το φορέσω.
Δυο πράγματα κάνω διαφορετικά, γιατί έχω δοκιμάσει τα πάντα όλα αυτά τα χρόνια. Το πρώτο είναι ότι σταμάτησα το βραδινό τελείως. Τρώω μέχρι τις 5-6 το απόγευμα και τέλος μετά, το έχω ράψει.
Και κάνω κάτι πολύ ιδιαίτερο που το είδα σε μια σειρά και το ξεπατίκωσα και τελικά όλα είναι στο μυαλό και έγινε. Ξυπνάω 5 παρά τέταρτο και τρέχω μισή ώρα στον διάδρομο.
Είναι όλο ένα παιχνίδι του μυαλού. Τα πρώτα 5 λεπτά είναι που κοιμάσαι, μετά αρχίζεις και παίρνεις τα πάνω σου. Σχεδόν σου είναι απαραίτητο για τη διαύγεια».
Δείτε τις δηλώσεις του από το Happy Day
