Η επέλαση της πανδημίας του κορονοϊού, τα συναισθήματα του φόβου και της ανασφάλειας που προκαλεί και οι αλλαγές που έφερε στην καθημερινότητά μας, είναι δύσκολα να τα διαχειριστεί κανείς. Το ίδιο ισχύει για όλους τους ανθρώπους, ακόμα και για εκείνους που φαίνονται να τα έχουν τα όλα, όπως είναι η Τζένιφερ Λόπεζ. Η 51χρονη Λατίνα σταρ αποκάλυψε ότι κλονίστηκε η ψυχική της υγεία, κατά τη διάρκεια της καραντίνας και πώς υπέφερε από κατάθλιψη. «Ξέρεις δεν είναι εύκολο. Και κατά τη διάρκεια αυτής της πανδημίας νομίζω ότι όλοι είχαμε στιγμές καταθλιπτικές ήμασταν φοβισμένοι για το τι πρόκειται να συμβεί», αποκάλυψε.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Και πρόσθεσε: «Υπήρχαν και για εμένα στιγμές που ένιωθα πραγματικά άσχημα, τα παιδιά μου επίσης, όλοι στο σπίτι. Είναι πολύ σημαντικό τις ημέρες που νιώθεις άσχημα να σηκωθείς και να κάνεις κάτι. Κάνε λίγες δουλειές στο σπίτι, κάνε κάτι που θα σε κάνει να νιώσεις καλά. Μαγείρεψε κάτι που σου αρέσει, ανέβασε τον εαυτό σου, συνέχισε».
Πώς αντιμετώπισαν τα παιδιά της, Max και Emme όλη αυτή την κατάσταση; «Κάποια στιγμή ήρθε η Emme, η κόρη μου, στο κρεβάτι μου και έκλαιγε. ”Τι γίνεται; Μου λείπουν οι φίλοι μου. Γιατί συμβαίνει αυτό στη ζωή μου;”. Τότε της απάντησα ότι κάποιες φορές τα πράγματα αλλάζουν και κάποιες αλλαγές μπορεί να μας πληγώσουν. Αλλά πάντα στο τέλος είναι για καλό», τόνισε η Τζένιφερ Λόπεζ.
Και κατέληξε λέγοντας: «Κάποιες φορές βιώνουμε κάποιες στιγμές για τις οποίες πρέπει να μένουμε δυνατοί και ευγνώμονες. Έχουμε την υγεία μας, είμαστε μαζί, έχουμε αγάπη!».
Διαβάστε περισσότερα στο Hello.gr
