«Αυτό το συναίσθημα μετά την πρωινή γυμναστική δεν το αλλάζω με τίποτα. Μετά το χάος… Γι’ αυτό ανεβάζω τώρα την φωτό. Να χαμογελάτε. Να είστε δυνατοί. Να προσέχετε και να αγαπάτε τον εαυτό σας. Και τους γύρω σας», έγραψε η Δούκισσα Νομικού στο Instagram δημοσιεύοντας μία φωτογραφία της από τη στιγμή που γυμνάζεται.
Η παρουσιάστρια και επιχειρηματίας φαίνεται να βρίσκεται ανάμεσα σε όργανα γυμναστικής, φορώντας το κολάν της και ένα μπουστάκι σε αποχρώσεις του ροζ-λάιμ. Ευδιάθετη, χωρίς ίχνος μέικ απ και με τα μαλλιά πιασμένα χαλαρά, ο δείκτης του ρολογιού έδειχνε 09.10 το πρωί.
Η Δούκισσα Νομικού ακολουθεί ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα άσκησης και διατροφής, που την βοηθά να διατηρεί τη γραμμή της και την καλλίγραμμη σιλουέτα της. Όπως φαίνεται, μάλιστα, η γυμναστική τής χαρίζει ευεξία.
