Η Τατιάνα Μπλάτνικ φαίνεται να κάνει μια νέα αρχή στην προσωπική της ζωή, όπως υποδεικνύουν οι πρόσφατες αναρτήσεις της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Η γνωστή socialite και λάτρης της τέχνης φαίνεται να υιοθετεί έναν πιο πνευματικό τρόπο ζωής. Στην τελευταία της ανάρτηση στο Instagram, που έγινε λίγες ώρες μετά τις φήμες για ενδεχόμενο γάμο του πρώην συζύγου της, Νικόλαου Ντε Γκρες, με τη Χρυσή Βαρδινογιάννη, αποκάλυψε μια σημαντική αλλαγή στη ζωή της.
Η Τατιάνα ανακοίνωσε ότι μετακόμισε σε νέο σπίτι, μοιράζοντας μάλιστα μια φωτογραφία της στο κρεβάτι της. Μέσα από την ανάρτηση, μίλησε για ένα πρόβλημα που την ταλαιπωρούσε για καιρό: την αϋπνία. Όπως αποκάλυψε, έχει πλέον βρει τρόπους να την αντιμετωπίσει.
«Μιλάω συχνά για την άσκηση, την αναπνοή και τη διατροφή για την ευεξία, αλλά υπάρχει ένας πυλώνας υγείας που για μένα ήταν πάντα ο πιο δύσκολος: ο ύπνος. Το 2025 θέλω να είναι η χρονιά που θα καταφέρω να “γίνω φίλη” με τον ύπνο.
Λιγότερο άγχος, ελέγξτε τη θερμοκρασία του δωματίου, μην τρώτε αργά κι όλα τα πράγματα που μπορείτε να ελέγξετε (αυτό είναι πολύ απλοποιημένο!), σε τι και με τι κοιμάστε (εννοώ μαξιλάρια, κλινοσκεπάσματα και PJs 😉 Πρώτη μέρα σε στο νέο σπίτι, νέα ξεκινήματα ακόμα και ενώ κοιμάμαι! Ήθελα απλά να μοιραστώ μερικά πράγματα που με βοήθησαν να έχω καλύτερο ύπνο κι η επιθυμία μου για το 2025 είναι καλύτερος ύπνος για όλους: για ενέργεια, ανάκαμψη & υγεία.Περισσότερα για το ταξίδι μου στον ύπνο & τι λειτουργεί – για μένα, σύντομα. Καληνύχτα».
