Τι προπόνηση κάνουν οι επώνυμες Ελληνίδες;

Τρέξιμο, pilates ή αερόβια γυμναστική με βάρη; Τι είδος προπόνησης κάνουν οι επώνυμες Ελληνίδες, όπως η Σταματίνα Τσιμτσιλή, η Ντορέττα Παπαδημητρίου, η Μαίρη Συνατσάκη, η Χριστίνα Μπόμπα, η Έλενα Παπαβασιλείου, η Μαρία – Λουίζα Βούρου και η Ηλιάνα Παπαγεωργίου για να διατηρούνται σε φόρμα; Το HELLO.gr δίνει τις απαντήσεις…. Σταματίνα Τσιμτσιλή View this post […]

16 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 19 - 14:21

Τρέξιμο, pilates ή αερόβια γυμναστική με βάρη; Τι είδος προπόνησης κάνουν οι επώνυμες Ελληνίδες, όπως η Σταματίνα Τσιμτσιλή, η Ντορέττα Παπαδημητρίου, η Μαίρη Συνατσάκη, η Χριστίνα Μπόμπα, η Έλενα Παπαβασιλείου, η Μαρία – Λουίζα Βούρου και η Ηλιάνα Παπαγεωργίου για να διατηρούνται σε φόρμα; Το HELLO.gr δίνει τις απαντήσεις….

Σταματίνα Τσιμτσιλή

View this post on Instagram

Μετά από τόσο φαγητό η προπόνηση της Δευτέρας επιβάλλεται …. κΆι κάπως έτσι μπήκε η άνοιξη! #workout #loveyourbody #gym #outdoors #sun

A post shared by stam_tsimtsili (@stam_tsimtsili) on Feb 18, 2019 at 3:39am PST

View this post on Instagram

Για να τρως χωρίς τύψεις κι ενοχές τα Σαββατοκύριακα φροντίζεις να κάνεις μια σκληρή προπόνηση τις Δεύτερες! ???#fact #fit #gym Shot by @lenisstam #mypaetnerincrime

A post shared by stam_tsimtsili (@stam_tsimtsili) on Apr 1, 2019 at 4:41am PDT

Nτορέττα Παπαδημητρίου

View this post on Instagram

Όσο φτιάχνει ο καιρός,η γυμναστική έξω ,είναι ότι καλύτερο!Για την φροντίδα των αθλητικών ρούχων σου ,χρειάζεσαι επίσης το καλύτερο!??☀️??‍♀️ #workingout #takecareofyourclothes #skip #spon #careserum #sport #skipcareserum @skip_greece ?: @nikzik

A post shared by ??????? ????????????? (@doretta3123) on Mar 24, 2019 at 6:01am PDT

Ντορέττα Παπαδημητρίου – Μαίρη Συνατσάκη

View this post on Instagram

Balance is not something you find .It’s something you create ??? #pilates #workout #takecareofyourbody #takecareofyoursoul #controlyourmind #power #balance

A post shared by ??????? ????????????? (@doretta3123) on Jan 9, 2019 at 6:25am PST

Έλενα Παπαβασιλείου

View this post on Instagram

Η γυμναστική πάντα μου φτιάχνει την διάθεση! #fitness #fitnessmotivation #greece #fit #reebokbra #reebok #smile #workout #sunnyday #fitnesslife

A post shared by Elena Papavasileiou (@e_papavasileiou) on Nov 6, 2018 at 4:30am PST

Mαρία – Λουίζα Βούρου

View this post on Instagram

Have a nice day people✌? #friday #fridaymood #happymama #fitmama #wellnesscoach #fitnessblogger #fitnessmotivation #pilatesinstructor #loveyourbody

A post shared by Maria Louiza Vourou (@maria_louiza_real) on Feb 21, 2019 at 11:44pm PST

Xριστίνα Μπόμπα

View this post on Instagram

Let’s workout ? together! (Swipe left to checkout the whole workout) . ✔️Sumo Squat 4×18 ✔️Barbell Lunge 4×24 (12 each leg) ✔️Burpee 4×15 ✔️Front Squat 4×15 ✔️Box Jump 4×10 ✔️Walking Lunge Kickbacks 4×30 (15 each leg) . Quads/Glutes workout inspired by @michelle_lewin ! Sweat, smile, repeat! #healthylifestyle #glutesworkout #gymmotivation #workoutroutine #dominicanrepublic

A post shared by Christina Bompa Tanimanides (@chrismpo) on Mar 14, 2019 at 7:43am PDT

Hλιάνα Παπαγεωργίου

View this post on Instagram

80’s vibes ⚡️?⚡️ #kangoo #aerobic #vibes #80s

A post shared by ILIANA PAPAGEORGIOU (@ilianapapageorgiou) on Mar 30, 2019 at 1:25am PDT