Γνωρίζεις ότι το ψυγείο σου κρύβει μερικές τέλειες συνταγές skincare; Σκέψου όλες αυτές τις βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που βρίσκονται στα αγαπημένα σου φρούτα και λαχανικά. Τα λεμόνια και τα πορτοκάλια έχουν Βιταμίνη C, τα αβοκάντο είναι πλούσια σε Βιταμίνες Ε και Α ενώ οι μπανάνες έχουν κάλιο και ποτάσιο. Εμείς απευθυνθήκαμε στη δερματολόγο μας και μας έδωσε μερικές ιδέες για να φτιάξουμε τις δικές μας μάσκες, ανάλογα με τις ανάγκες μας.
ΑΒΟΚΑΝΤΟ για ξηρό δέρμα
Τα ωμέγα λιπαρά οξέα που βρίσκονται στο αβοκάντο και το ελαιόλαδο βοηθούν στην ανάπλαση των ξηρών σημείων ενώ τα καταπραϋντικά συστατικά του γιαουρτιού χαρίζουν απαλότητα και αναζωογόνηση στο δέρμα. Φρόντισε όταν αφαιρέσεις τη μάσκα να ξεπλύνεις καλά ώστε να μην κολλήσει το μέλι κοντά στη γραμμή των μαλλιών σου.
Τι θα χρειαστείς:
1 αβοκάντο
2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
1 κουταλιά της σούπας μέλι
ΠΑΠΑΓΙΑ για τη θαμπή όψη
Αν θέλεις πιο φωτεινή και λαμπερή επιδερμίδα, η παπάγια γίνεται ο σύμμαχός σου. Τα ένζυμα του συγκεκριμένου φρούτου προσφέρουν ήπια απολέπιση αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα, ενώ το μέλι και το ασπράδι του αυγού “δένουν” τέλεια τη μάσκα και προσφέρουν ενυδάτωση.
Τι θα χρειαστείς:
1/2 της κούπας λιωμένη παπάγια
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
1 χτυπημένο ασπράδι αυγού
ΒΡΩΜΗ για λιπαρό δέρμα
Tα οξέα του χυμού λεμονιού βοηθούν στην αφαίρεση της περιττής λιπαρότητας και των νεκρών κυττάρων του δέρματος ενώ η βρώμη καταπραΰνει και καταπολεμά την ερυθρότητα.
Τι θα χρειαστείς:
1/2 της κούπας κρύα, μαγειρεμένη βρώμη
1 αυγό
1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμόνι
