«Αν δεν υπήρχαν οι γυναίκες, όλα τα λεφτά του κόσμου δεν θα είχαν σημασία» είχε πει κάποτε ο Αριστοτέλης Ωνάσης αναφερόμενος στις γυναίκες όλου του κόσμου. Σήμερα, 8 Μαρτίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας και πρωταγωνίστριες είναι μόνο εκείνες.
Γυναίκες λοιπόν, ενωθείτε, αφιερώστε χρόνο στον εαυτό σας και ακολουθήστε ορισμένα tips και βήματα που θα σας κάνουν να αισθανθείτε υπέροχα εσωτερικά αλλά και εξωτερικά!
Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: Δώσε στον εαυτό σου τον χρόνο που του αξίζει
Spa στο σπίτι
Φτιάξε ατμόσφαιρα
Είναι απλούστατο, αλλά και απολύτως απαραίτητο. Πριν ξεκινήσεις τη ρουτίνα περιποίησης, μεταμόρφωσε το σπίτι σου σε ένα χαλαρωτικό περιβάλλον. Χαμηλός φωτισμός και απαλή μουσική επιβάλλονται, ενώ ένα σπιτικό αρωματικό νεράκι (για παράδειγμα, με λίγο αγγούρι ή λεμόνι και τζίντζερ) θα εξασφαλίσει ότι ενυδατώνεσαι τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά. Για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα, ρίξε μερικές σταγόνες από το αγαπημένο σου αιθέριο έλαιο σε ένα diffuser ή σε μια κατσαρόλα με καυτό νερό. Το άρωμά του θα κάνει τη διαφορά.
Μούλιασε
Πότε ήταν η τελευταία φορά που απόλαυσες ένα μεγάλης διάρκειας, ζεστό μπάνιο; Τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν, φυσικά, και εδώ, ενώ τα άλατα μπάνιου και ένα ποιοτικό αφρόλουτρο θα αναβαθμίσουν επίσης την εμπειρία. Βγαίνοντας από τη μπανιέρα, ολοκλήρωσε με μια καλή απολέπιση που θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και θα κάνει την επιδερμίδα σου να λάμπει.
Περιποίηση σώματος
Άμα έχεις λίγο χρόνο, αξίζει να αφιερώσεις κάποιες στιγμές στην περιποίηση του προσώπου αλλά και του σώματός σου. Χρησιμοποίησε scrubs και ενυδατικές κρέμες με πλούσια θρεπτικά συστατικά για ένα τέλειο αποτέλεσμα στην επιδερμίδα σου.
Καθαρισμός προσώπου με ατμό
Ο καθαρισμός με ατμό υπάρχει σε πολλές παραδόσεις εδώ και εκατοντάδες χρόνια. Είναι ένας φυσικός τρόπος για χαλάρωση, αναζωογόνηση και υγεία του δέρματος. Ακόμα και σήμερα, το δέρμα μας αποζητά τον ατμό σε σπα, σε σάουνα ή απλά σε ένα καυτό ντους. Σταθείτε πάνω από μία κατσαρόλα με βραστό νερό με κλειστά μάτια. Προσθέστε άμα θέλετε κάποιες σταγόνες από ένα αρωματικό έλαιο. Η ιδανική απόσταση είναι 40εκ. Θα χρειαστείς μια πετσέτα, την οποία θα απλώσεις πάνω από το κεφάλι σου, ώστε να εγκλωβιστεί ο ατμός και να κάνει τη δουλειά του. Περίμενε 5 έως 8 λεπτά.
Fashion Tips
Άμα μπορείς, κάνε μία χαλαρή βόλτα, βγες για ένα ποτό με τις φίλες σου, διασκέδασε! Φόρα όμως αυτό που σε κάνει να αισθάνεσαι αυτοπεποίθηση.
Οι τάσεις είναι απλώς προτάσεις
Οι περισσότερες γυναίκες επηρεαζόμαστε από τις τάσεις που παρουσιάζονται κάθε σεζόν από τους οίκους μόδας. Αυτό που χρειάζεται να έχεις στο νου σου είναι πως τα trends δεν είναι κανόνες. Αυτό σημαίνει πως δεν χρειάζεται να υιοθετείς κάθε νέα τάση. Το μυστικό είναι να επιλέγεις αποκλειστικά και μόνο αυτά που ταιριάζουν στην αισθητική σου και να μένεις μακριά από τις τάσεις που νιώθεις πως δεν σε εκφράζουν.
Μην κάνεις τεράστιες προσπάθειες
Εάν κάθε φορά που ετοιμάζεσαι, περνάς πολύ χρόνο μπροστά στον καθρέφτη και κοιτάς με απορία τη ντουλάπα, τότε κάτι πηγαίνει λάθος. Το στιλ είναι τρόπος έκφρασης και θα πρέπει να βγαίνει από μέσα σου αβίαστα. Μην υπερπροσπαθείς για να δημιουργήσεις την τέλεια εμφάνιση και φόρεσε ό,τι σε κάνει να νιώθεις όμορφη.
