Και έρχεται η στιγμή που χωρίζεις! Κλάμα, κρασί και βραδιές πολύωρων συζητήσεων με τις φίλες επιβάλλονται! Όσο περνάει ο καιρός μπορεί να πιάνεις τον εαυτό σου να θέλει να παρακολουθήσει τις κινήσεις του πρώην… Πού είναι, τί κάνει και με ποιους.
Στην προ-διαδικτυακή εποχή το να παρακολουθήσει κανείς τον πρώην είχε μια …διαδικασία. Έπρεπε να σηκωθείς από τον καναπέ σου, να πας κάτω από το σπίτι του, ή σε μέρη που σύχναζε και να περιμένεις… Τώρα, απλά ανοίγεις το κινητό σου. Αν πιάσεις τον εαυτό σου να το κάνει όμως, να σταματήσεις αμέσως! Είναι μια τοξική συνήθεια που δεν σε αφήνει να προχωρήσεις!
Είμαστε όλοι εθισμένοι στα social media…
Όλοι το ξέρουμε αυτό. Κοιτάμε likes, τοποθεσίες, ποιος έκανε τί, πού πήγε – και προφανώς, ο πρώην δεν αποτελεί εξαίρεση. Όμως, το να βλέπεις stories και φωτογραφίες για το πού βρίσκεται και τί κάνει ένας άνθρωπος για τον οποίο είχες κάποτε αισθήματα, είναι κάτι που στο τέλος θα πληγώσει εσένα. Πρέπει να θυμάσαι ότι τα social media δεν είναι ο καθρέφτης της πραγματικής ζωής- αντίθετα είναι η ζωή την οποία φτιάχνουμε εμείς οι ίδιοι. Δεν χρειάζεται να μπεις στον πειρασμό να πας «τυχαία» εκεί που είναι, με την ελπίδα ότι θα πετύχεις κάτι… Τί; Θυμήσου τους λόγους που σας οδήγησαν να χωρίσετε!
Μην συγκρίνεις τον εαυτό σου με την καινούργια σχέση του!
Είναι μια πρακτική που ακολουθούν άντρες και γυναίκες. Όταν πέσει σήμα πως ο πρώην έχει κάποιο καινούργιο φλερτ, η πρώτη κίνηση είναι να μπούμε στα social, να βρούμε την «καινούργια του αγάπη» και να ξεκινήσουμε μια διαδικασία σύγκρισης.
