Πριγκίπισσα Κέιτ: Οι αλλαγές στη διατροφή που μπορεί να ακολουθήσει η πριγκίπισσα της Ουαλίας εν μέσω του προληπτικού της σχεδίου χημειοθεραπείας
Η πριγκίπισσα Κέιτ αναρρώνει ήσυχα στο καταφύγιό της στο Νόρφολκ, Anmer Hall, ενώ υποβάλλεται σε εξαντλητική προληπτική χημειοθεραπεία.
Η βασιλική μαμά, η οποία δημοσιοποίησε τη διάγνωση του καρκίνου τον περασμένο μήνα, πήρε άδεια από τη δουλειά και λέει ότι επικεντρώνεται σε καθημερινές πρακτικές για να θεραπεύσει το «μυαλό, το σώμα και το πνεύμα» της – αλλά τι σημαίνει αυτό για τον τρόπο ζωής της;
Μιλήσαμε με την καθηγήτρια Ramia Mokbel, σύμβουλο δερματολόγο με ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τον καρκίνο του δέρματος και τον προσυμπτωματικό έλεγχο, και ιδρύτρια της London Skin and Mole Clinic στο HCA Healthcare.
Η Ramia Mokbel αποκάλυψε ότι η προληπτική χημειοθεραπεία είναι πιθανό να προκαλέσει «παράπλευρες βλάβες» στο σώμα…
Αυτό καθιστά ζωτικής σημασίας την υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής, ενός ήπιου προγράμματος άσκησης και μικρών αλλαγών στον τρόπο ζωής προκειμένου το σώμα να ανακάμψει.
Μας λέει: «Η προληπτική χημειοθεραπεία, γνωστή και ως επικουρική χημειοθεραπεία, χορηγείται μετά από χειρουργική επέμβαση αφαίρεσης καρκίνου και όταν οι σαρώσεις δείχνουν ότι δεν υπάρχουν ενδείξεις καρκίνου που έχει εξαπλωθεί αλλού.
Στόχος της είναι να εξαλείψει τυχόν εναπομείναντα καρκινικά κύτταρα που μπορεί να κυκλοφορούν στο αίμα ή να έχουν εξαπλωθεί σε άλλα όργανα όπως ο μυελός των οστών, το συκώτι και οι πνεύμονες. Ενώ αυτή η θεραπεία στοχεύει στα κρυφά κύτταρα, συχνά προκαλεί παράπλευρες βλάβες, οδηγώντας σε παρενέργειες όπως απώλεια μαλλιών, χαμηλό αριθμό λευκών αιμοσφαιρίων, μειωμένη ανοσία σε λοιμώξεις και φλεγμονή του εντέρου. »
Ειδικά προσαρμοσμένη δίαιτα
Μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή γεμάτη με πολλά φρούτα, λαχανικά, αντιοξειδωτικά και υγιή ακόρεστα λιπαρά όπως τα ωμέγα 3 είναι εξαιρετικά ωφέλιμη κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας.
«Για να υποστηρίξουμε το σώμα κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, είναι σημαντικό για τους ασθενείς να διατηρούν μια καλά ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες, βιταμίνες, υδατάνθρακες και λίπη για την ανοικοδόμηση και την αντιστάθμιση της βλάβης», εξηγεί η καθηγήτρια Ramia Mokbel.
Η Caroline Mason, διατροφολόγος και συνιδρύτρια των Baldo and Mason, μας λέει ότι είναι ζωτικής σημασίας να κόψουμε κάθε τρόφιμο που είναι φλεγμονώδες, καθώς η παρατεταμένη φλεγμονή μπορεί να βλάψει τα υγιή κύτταρα και τους ιστούς και να αποδυναμώσει ένα ήδη χαμηλό ανοσοποιητικό σύστημα.
Αυτό σημαίνει μείωση της κατανάλωσης ζωικών λιπών και επεξεργασμένων τροφίμων.
Η πριγκίπισσα Κέιτ πρέπει να αποφεύγει:
-Ζάχαρη
-Αλκοόλ
-Σιτάρι
-Γαλακτοκομικά
-Γλουτένη
Η πριγκίπισσα Κέιτ θα πρέπει να ενσωματώσει:
-10-12 βιολογικά λαχανικά/φρούτα την ημέρα – με όσο το δυνατόν περισσότερα χρώματα
-Οργανική άπαχη πρωτεΐνη
-Ηλεκτρολύτες – προσθέτοντας κρυσταλλικό αλάτι Ιμαλαΐων στο μαγείρεμα και στο νερό.
-Υγιεινά λίπη – λάδι αβοκάντο, ελαιόλαδο, ξηροί καρποί/σπόροι
-Σύνθετοι υδατάνθρακες όπως γλυκοπατάτα, καστανό ρύζι, κινόα, φαγόπυρο
Η υγιεινή καθημερινή διατροφή της μητέρας τριών παιδιών είναι τρόπος ζωής για εκείνη, επομένως είναι πιθανό η πριγκίπισσα Κέιτ να μην χρειαστεί να κάνει σημαντικές αλλαγές στη διατροφή της.
Σημαντική σημείωση:
Κάθε περίπτωση ασθενή είναι μοναδική. Αν εσείς ή ένα οικείο σας πρόσωπο αντιμετωπίζετε κάποια ασθένεια, ο μόνος που μπορεί να σας δώσει ένα προσαρμοσμένο διαιτολόγιο είναι ο γιατρός σας.
