Με την παγκόσμια εξάπλωση του κορονοϊού και τις νέες συνθήκες ζωής που αυτό έχει δημιουργήσει, το άγχος και το στρες κυριαρχεί στη ζωή όλων. Αγωνία για την υγεία, για τα οικονομικά, για τις συνθήκες εργασίας και την καριέρα. Πως αντιμετωπίζει όμως το κάθε ζώδιο το άγχος και πως μπορεί να βελτιώσει την αντίδρασή του προκειμένου να το ξεπεράσει;
Κριός
Ο πάντα ικανός Κριός ζει για τις προκλήσεις. Αν δεν μπορεί να πάρει πρωτοβουλία ή να βρει τη λύση, εκνευρίζεται και συσσωρεύει θυμό και ένταση. Ο Κριός είναι αποφασιστικός αλλά παρορμητικός, οπότε συχνά οι αντιδράσεις του είναι πρόωρες. Συνήθως αντιμετωπίζει το άγχος αναλαμβάνοντας τα ηνία και δίνοντας εντολές ενώ νιώθει πιο ασφαλής όταν βασίζεται στις δικές του δυνάμεις. Η ισχυρή πίστη στον εαυτό του καθώς και η προθυμία του να βοηθήσει, στο τέλος νικούν.
Ταύρος
Το στρες σε συνδυασμό με μία πρόκληση ισοδυναμούν με αλλαγή, κάτι το οποίο δεν αρέσει καθόλου στον Ταύρο. Για τον Ταύρο, η αλλαγή σημαίνει ανασφάλεια. Σε στρεσογόνες καταστάσεις, ένας Ταύρος θα καταφύγει στο φαγητό, θα ελέγχει συνεχώς τον τραπεζικό του λογαριασμό, θα γίνει άκαμπτος και θα εργαστεί ακόμα πιο σκληρά προσπαθώντας να βρει μία ρουτίνα. Δεν τα παρατάει ποτέ όταν ο κόσμος γύρω του αλλάζει αλλά εργάζεται σκληρά αφοσιωμένος στην υπάρχουσα τάξη πραγμάτων, προχωρώντας με αργά και σταθερά βήματα μπροστά.
Δίδυμος
Ο Δίδυμος σκέφτεται πολύ και μιλάει πολύ ενώ το άγχος μπορεί να τον κάνει να ακούγεται ακατάληπτος, μπερδεμένος και στην τσίτα. Σε καταστάσεις κρίσης, ο Δίδυμος πρέπει να σταματήσει να σκέφτεται, να ρίξει τους ρυθμούς του και να πάρει βαθιά ανάσα. Επειδή έχει τη δυνατότητα να προσαρμόζεται πολύ εύκολα, θα ψάξει να βρει λύσεις, θα συγκεντρώσει όλα τα δεδομένα και παρότι μπορεί να μην βγει πρώτος μπροστά, θα ακολουθήσει σύντομα έχοντας κατανοήσει πλήρως την κατάσταση.
Καρκίνος
Όταν αγχώνεται ο Καρκίνος, αποτραβιέται, μένει κοντά στο σπίτι και κλείνεται στον εαυτό του. Όπως και ο Ταύρος, έτσι και ο Καρκίνος καταφεύγει στο φαγητό ενώ προσπαθεί να προστατεύσει και όσους αγαπά. Ως κατεξοχήν συναισθηματικό ζώδιο συνήθως εκτονώνει την ένταση με κλάμα ενώ προτιμά να προσεγγίζει το όποιο εμπόδιο από τα πλάγια.
Λέων
Όταν στρεσάρεται ο Λέων, ξεκινά το χαρακτηριστικό του δράμα. Παρόλα αυτά, επειδή πρόκειται για ένα σταθερό ζώδιο, το μόνο που ξέρει να κάνει είναι να συνεχίσει και να ξεπεράσει το οποιοδήποτε εμπόδιο. Ο καλύτερος τρόπος για έναν Λέοντα να ξεπεράσει κάποιο εμπόδιο είναι βλέποντας το σφαιρικά και λιγότερο υποκειμενικά.
Παρθένος
Για έναν Παρθένο. Τα επίπεδα του άγχους είναι μονίμως υψηλά. Όταν όμως αυτά χτυπούν κόκκινο, τον κάνουν να σκέφτεται υπερβολικά, να ανησυχεί και να φτιάχνει σενάρια στο μυαλό του προσπαθώντας να βρει κάποια λύση. Θα αναζητήσει τον έλεγχο, το πιο πιθανό είναι να τον πιάσει η γνωστή του μανία με την καθαριότητα ενώ συχνά εμφανίζει εμμονές. Ο καλύτερος τρόπος για να ξεπεράσει ένα εμπόδιο, είναι απλά να το ξεχάσει.
Ζυγός
Ο Ζυγός βλέπει όλες τις πλευρές ενός προβλήματος και όταν αγχώνεται, αδυνατεί να πάρει μία ξεκάθαρη απόφαση. Συζητάει πολύ αλλά δεν πράττει. Αυτό που πρέπει να κάνει ένας Ζυγός σε καταστάσεις κρίσης είναι να επικεντρωθεί στο καλό σενάριο και να προχωρήσει στην επίλυση του προβλήματος. Επειδή λειτουργεί καλύτερα σε δυάδα, θα του έκανε καλό να συνεργαστεί με κάποιον άλλο.
Σκορπιός
Ο Σκορπιός όταν αγχώνεται, κλείνεται στον εαυτό του και αποτραβιέται ενώ σκέφτεται πάντα το χειρότερο. Ως σταθερό ζώδιο, δεν του αρέσουν οι αλλαγές. Εάν αλλάξει θα πρέπει να γίνει ολοκληρωτικά. Ο Σκορπιός όταν αντιμετωπίσει μία δυσκολία συνήθως παρατηρεί προσεκτικά την κατάσταση και οργανώνει μία στρατηγική ενώ είναι αυθεντία στο να βρίσκει κάθε λογής τεχνάσματα.
Τοξότης
Όταν ο Τοξότης αγχώνεται, συνήθως επιλέγει να απομακρυνθεί από το πρόβλημα προκειμένου να αποκτήσει λίγο προσωπικό χώρο. Χρειάζεται να μετακινηθεί και να αποκτήσει την πολυπόθητη ελευθερία του. Επειδή μπορεί να προσαρμόζεται εύκολα, θα δοκιμάσει διάφορες προσεγγίσεις στην επίλυση ενός προβλήματος. Εάν καταφέρει να διατηρήσει το χιούμορ του, μπορεί να καταφέρει τα πάντα.
Αιγόκερως
Η απάντηση του Αιγόκερου σχεδόν σε κάθε πρόβλημα είναι η σκληρή δουλειά, ο έλεγχος, και η ανάληψη ευθύνης ενώ συχνά τα προβλήματα τον κάνουν μελαγχολικό. Παρόλα αυτά αγαπά τις προκλήσεις και είναι ρεαλιστής ενώ δεν του αρέσει να χάνει, γεγονός που τον κάνει να ξέρει πότε πρέπει να υποχωρήσει και πότε όχι, επιλέγοντας προσεκτικά τις μάχες που δίνει.
Υδροχόος
Σε καταστάσεις κρίσης, ο Υδροχόος αρέσκεται στο να κωλυσιεργεί και να απομακρύνεται συναισθηματικά ή να αποφεύγει ολοκληρωτικά τις ευθύνες. Όταν αγχώνεται μιλάει πολύ ενώ χάνει πολύ εύκολα τη συγκέντρωσή του. Ο Υδροχόος πρέπει πρώτα να καταφέρει να σώσει τον εαυτό του και μετά να σώσει τον κόσμο.
Ιχθύες
Ο Ιχθύς συνήθως ξεγλιστράει από τα προβλήματα, αφήνοντας πίσω του το άγχος. Είναι γνωστός για το ότι ζει σε έναν δικό του φανταστικό κόσμο και ίσως αυτή να είναι η απάντησή του στο στρες τις προκλήσεις και την κρίση. Όπως ακριβώς και το νερό, το στοιχείο του Ιχθύ, θα βρει τον τρόπο να κινηθεί γύρω από το πρόβλημα και δεν θα το αντιμετωπίσει ποτέ κατά μέτωπο. Με επιμονή και την πάροδο του χρόνου, θα καταφέρει να βρει τη λύση.
